फिटनेस

Fitness News

क्या आप सर्दियों में वजन बढ़ने से चिंतित हैं? आपकी लाइफस्टाइल से जुड़ी ये 5 गलतियां हो सकती हैं असली वजह!

आजकल लोगों के बीच सबसे बड़ी समस्या वजन बढ़ना है। सर्दियों में ये समस्या सबसे ज्यादा बढ़ जाती...

हेल्थ टिप्स: शरीर का ‘केंद्र बिंदु’ है नाभि, तेल लगाने का ये प्राचीन रहस्य देगा अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु है। यह शरीर के बेहद महत्वपूर्ण और संवेदनशील हिस्सों में से एक...

महिलाओं के लिए ‘साइलेंट किलर’ है सर्वाइकल कैंसर, इन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज!

महिलाओं में पाए जाने वाले आम कैंसरों में से एक है सर्वाइकल कैंसर। सर्वाइकल कैंसर यानी गर्भाशय (सर्विक्स)...

निपाह वायरस अलर्ट: पश्चिम बंगाल में 5 पॉजिटिव केस, ऐसे पहचानें चमगादड़ों से फैलने वाली बीमारी के लक्षण

इस समय पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस के मामले सामने आ रहे हैं, जिससे लोगों की चिंता बढ़...