मुंबई: बॉलीवुड अभिनेत्री अलाया एफ ने साधारण सुबह के पेय का खुलासा किया, जो वह उज्ज्वल त्वचा को प्राप्त करने के लिए कसम खाता है और दिन भर खाड़ी में सूजन करते रहती है। शुक्रवार को, अलाया ने एक साधारण अभी तक शक्तिशाली सुबह के पेय के साथ अपने दैनिक कल्याण की दिनचर्या में एक झलक दी।

इंस्टाग्राम पर ले जाने पर, उसने खुलासा किया कि कैसे यह आसान-सेक पेय उसे स्पष्ट त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है, चयापचय को बढ़ाता है, आंत के स्वास्थ्य का समर्थन करता है, और दो मिनट के भीतर सभी में ब्लोटिंग को कम करता है। उनके कैप्शन में, ‘जवानी जानमैन’ की अभिनेत्री ने जोर दिया कि कैसे वह हर सुबह इस शंकु को खाली पेट पीती हैं और इसके लाभों से कसम खाती हैं।

अपना वीडियो साझा करते हुए, अलाया ने लिखा, “क्या होगा अगर मैंने आपको बताया कि यह छोटी सी सुबह का पेय मेरी आंत में मदद करता है, मेरी त्वचा को साफ करता है, मेरे चयापचय को बढ़ाता है, और सूजन से छुटकारा दिलाता है? (और बनाने में 2 मिनट से भी कम समय लगता है !!) मुझे यह पेय हर सुबह हर सुबह है और मैं इसके द्वारा कसम खाता हूं!” पूजा बेदी की बेटी ने भी नुस्खा साझा किया: गर्म पानी को भिगोए हुए चिया बीज, ताजा नींबू का रस, सेब साइडर सिरका और शहद का एक स्पर्श।

उसने उपयोगी युक्तियों की भी पेशकश की – पानी गर्म होना चाहिए, उबलना नहीं, और ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए स्थिरता महत्वपूर्ण है। अलाया को इंस्टाग्राम पर अपनी सक्रियता के लिए जाना जाता है, जहां वह अक्सर तस्वीरें और वीडियो साझा करती है जो उसके योग सत्रों में एक झलक देती है। इससे पहले, उसने अपने प्यारे दोस्त के साथ एक प्यारा वीडियो पोस्ट किया था और उसे कैप्शन दिया था, “मैं उस प्रवृत्ति को करने की कोशिश कर रही थी जहां आप अपनी प्रतिक्रिया देखने के लिए अपने कुत्ते पर भौंकते हैं, लेकिन एमजे स्पष्ट रूप से मेरे (और वीडियो) के लिए बहुत अच्छा था।”

पेशेवर मोर्चे पर, अलाया ने 2020 में कॉमेडी फिल्म “जवानी जानमैन” के साथ अभिनय की शुरुआत की, जिसमें सैफ अली खान और तब्बू भी अभिनय किया गया। अपनी पहली परियोजना को दर्शाते हुए, अलाया ने पहले कहा था: “जवानी जानमैन हमेशा मेरे करियर की सबसे खास फिल्म होगी। यह मेरी पहली फिल्म थी, और यह अकेले इसे अविस्मरणीय बनाती है।

लेकिन इससे परे, इसके बारे में सब कुछ सही लगा – चरित्र, कलाकार, निर्देशक और इसे शूटिंग का पूरा अनुभव। ” उन्हें हाल ही में “बेड मिया चोते मयान” में देखा गया था, जो कि अक्षय कुमार, टाइगर श्रॉफ और पृथ्वीराज सुकुमारन के साथ था।