वर्ल्ड एलर्जी सप्ताह हर साल 20 जून से 5 जुलाई तक मनाया जाता है। यह विश्व एलर्जी संगठन (WAO) द्वारा एलर्जी और उनके प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए होस्ट किया जाता है। जब उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली विदेशी पदार्थों को ओवररिएक्ट करती है, तो एक एलर्जी की प्रतिक्रिया से पीड़ित होता है। जबकि अधिकांश एलर्जी प्रतिक्रियाएं हानिरहित हैं, उनमें से कुछ जीवन-धमकी हो सकते हैं जिससे वायुमार्ग और निम्न रक्तचाप की सूजन हो सकती है।

यह भी पढ़ें: कोयंबटूर में उत्सव के मौसम के लिए विशेष बफे: तितली मटर के साथ तले हुए चावल, टिक्कस और केमा कबाब के साथ

कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं जो खतरनाक हैं, हालांकि, उनमें से सभी के ऐसे प्रमुख परिणाम नहीं हैं। बहुत बार, यह सिर्फ मिथक है जो लोगों के बीच घबराहट और संकट पैदा करते हैं। यहाँ कुछ सामान्य एलर्जी मिथक बस्ट किए गए हैं।

मिथक: एलर्जी केवल मौसमी है।

सच: जबकि कुछ मौसमों में पराग एलर्जी चरम पर है, कई एलर्जी होती है, जैसे कि धूल के कण, मोल्ड, पालतू जानवरों के भोजन या भोजन, जो पूरे साल हो सकते हैं। बारहमासी एलर्जी वाले लोगों में सर्दियों में भी लक्षण हो सकते हैं।

यह भी पढ़ें: समीक्षा | मंडला हत्याएं, रेंजेन, फुल वॉल्यूम और वयस्क

मिथक: आप सभी एलर्जी से आगे निकल सकते हैं।

सच: जबकि कुछ बच्चे दूध या अंडे, अन्य जैसे एलर्जी से आगे निकलते हैं; विशेष रूप से मूंगफली, पेड़ नट या शेलफिश एलर्जी, अक्सर वयस्कता में बनी रहती है। वयस्क जीवन में बाद में नई एलर्जी भी विकसित कर सकते हैं।

मिथक: एक हल्के एलर्जी प्रतिक्रिया का मतलब है कि यह खराब नहीं होगा।

सच: एलर्जी प्रतिक्रियाएं अप्रत्याशित रूप से भिन्न हो सकती हैं। एक व्यक्ति जिसके पास केवल हल्के लक्षण थे, पहले एक गंभीर या यहां तक ​​कि जीवन-धमकाने वाली प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) का अनुभव कर सकते थे, अगली बार वे एलर्जेन के संपर्क में आएंगे।

यह भी पढ़ें: किलोस को बहाना चाहते हैं और जिद्दी पेट वसा खोना चाहते हैं? 6 सप्ताह के लिए इन 6 अभ्यासों का अभ्यास करें

मिथक: एंटीहिस्टामाइन एलर्जी का इलाज कर सकते हैं।

सच: एंटीहिस्टामाइन लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, लेकिन वे एलर्जी को सुनिश्चित नहीं करते हैं। एलर्जेन परिहार या इम्यूनोथेरेपी जैसे दीर्घकालिक समाधान कुछ मामलों में बेहतर नियंत्रण प्रदान कर सकते हैं।

मिथक: फूड असहिष्णुता और खाद्य एलर्जी समान हैं।

सच: खाद्य असहिष्णुता (जैसे लैक्टोज असहिष्णुता) पाचन को प्रभावित करती हैं और जीवन के लिए खतरा नहीं हैं। खाद्य एलर्जी में प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल होती है और यह पित्ती, सूजन, सांस लेने की परेशानी या एनाफिलेक्सिस का कारण बन सकता है।

यह भी पढ़ें: हैप्पी हग डे 2026: आपके प्रियजनों के लिए महत्व, रोमांटिक शुभकामनाएं, उद्धरण और शुभकामनाएं

अस्वीकरण: टिप्स और लेख में उल्लिखित सुझाव केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।

यह भी पढ़ें: इन खाद्य पदार्थों के साथ मानसून में सूजन को अलविदा कहो जो पानी की प्रतिधारण को हराने में मदद करते हैं