आज ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत है, सनातन धर्म में ज्येष्ठ पूर्णिमा का विशेष महत्व माना जाता है। इस दिन भगवान विष्णु और चंद्रदेव की पूजा के साथ-साथ व्रत रखने की भी परंपरा है। इस दिन श्रद्धापूर्वक और नियमित रूप से किया गया व्रत सुख, समृद्धि, मानसिक शांति और पुण्य फल प्रदान करता है, इसलिए हम आपको ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत के महत्व और पूजा विधि के बारे में बताते हैं।

जानिए ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत के बारे में

ज्येष्ठ पूर्णिमा पर भगवान विष्णु, माता लक्ष्मी, भगवान शिव और चंद्रदेव की पूजा करना सर्वोत्तम माना जाता है। साथ ही इस दिन तुलसी माता की पूजा करने से भी विशेष फल मिलता है। धार्मिक ग्रंथों में कहा गया है कि व्रत के दिन किसी दूसरे के घर का खाना (परन्ना) खाने से बचना चाहिए। घर में सात्विक और शुद्ध भोजन या फल का सेवन करना शुभ माना जाता है।

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ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत के दिन दूसरों के घर का बना खाना खाने से बचें।

धार्मिक ग्रंथों में व्रत के दिन पारण यानी किसी दूसरे के घर का बना खाना खाने से परहेज करने की सलाह दी गई है। हिंदू मान्यताओं के अनुसार व्रत के दौरान पवित्रता और पवित्रता बनाए रखना जरूरी है। इसलिए घर पर बना शुद्ध भोजन या फलों का ही सेवन करना उचित माना जाता है।

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ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत का शुभ समय

पूर्णिमा तिथि प्रारंभ: 29 जून 2026, प्रातः 3:06 बजे

पूर्णिमा तिथि समाप्त: 30 जून 2026, प्रातः 5:26

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चंद्रोदय: 29 जून 2026, शाम 7:16 बजे

ज्येष्ठ पूर्णिमा पर मां लक्ष्मी को प्रसन्न करने के उपाय

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस दिन कुछ विशेष उपाय करने से आर्थिक समृद्धि और सुख-शांति मिलती है। शाम के समय मां लक्ष्मी को मखाने की खीर का भोग लगाएं और कनकधारा स्तोत्र का पाठ करें। देवी लक्ष्मी को 11 कौड़ियां अर्पित करें और अगले दिन उन्हें लाल कपड़े में बांधकर तिजोरी में रख दें। पीपल के पेड़ पर कच्चा दूध और बताशा चढ़ाकर पूजा करें। अगले दिन मां लक्ष्मी को एक नारियल चढ़ाकर तिजोरी में रख दें। पूर्णिमा की रात चंद्रदेव को दूध और गंगाजल चढ़ाएं। माना जाता है कि इससे चंद्र दोष दूर होते हैं और मानसिक तनाव कम होता है।

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ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत पर इन चीजों से रखें दूरी

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, व्रत के दिन मांसाहारी भोजन और शराब का सेवन पूरी तरह से वर्जित है। इसके अलावा शहद, बैंगन, मूली और शलजम जैसी कुछ चीजों से परहेज करने की भी सलाह दी जाती है। इनके सेवन से व्रत की पवित्रता पर असर पड़ सकता है.

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत के दिन दूसरों के घर का बना खाना खाने से बचें।

धार्मिक ग्रंथों में व्रत के दिन पारण यानी किसी दूसरे के घर का बना खाना खाने से परहेज करने की सलाह दी गई है। हिंदू मान्यताओं के अनुसार व्रत के दौरान पवित्रता और पवित्रता बनाए रखना जरूरी है। इसलिए घर पर बना शुद्ध भोजन या फलों का ही सेवन करना उचित माना जाता है।

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ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत से जुड़ी पौराणिक कथा भी रोचक है।

पौराणिक कथाओं के अनुसार, एक बार भगवान श्री कृष्ण ने माता यशोदा के अनुरोध पर पूर्णिमा व्रत के महत्व का वर्णन किया था। उन्होंने एक प्राचीन कहानी सुनाई. प्राचीन समय में किसी नगर में ‘धनपाल’ नाम का एक अत्यंत धनी एवं दयालु ब्राह्मण रहता था। लेकिन उनके घर में कोई संतान नहीं थी, जिसके कारण वह और उनकी पत्नी हमेशा दुखी रहते थे। एक दिन उनके घर एक साधु आए और उन्होंने उन्हें पूर्णिमा का व्रत करने और भगवान सत्यनारायण की पूजा करने की सलाह दी। ब्राह्मण दंपत्ति ने संत की सलाह के अनुसार प्रत्येक पूर्णिमा को पूरी श्रद्धा और अनुष्ठान के साथ व्रत करना शुरू कर दिया। व्रत के प्रभाव से कुछ समय बाद उनके घर एक सुंदर पुत्र का जन्म हुआ। उन्होंने अपने पुत्र का नाम ‘देवीदास’ रखा। जब देवीदास बड़े हुए तो उन्हें पढ़ने के लिए काशी भेजा गया। रास्ते में एक कस्बे में चोरों ने उसे बंधक बना लिया। लेकिन पूर्णिमा के व्रत के प्रभाव से चोरों को भ्रम हो गया कि राजा का बच्चा देवीदास है, जिसके डर से उन्होंने उसे छोड़ दिया। बाद में एक राक्षस ने देवीदास को मारने की कोशिश की, लेकिन पूर्णिमा व्रत के पुण्य के कारण राक्षस स्वयं मारा गया। बाद में जब काल उसके प्राण लेने आया तो वह बेहोश हो गया। तब माता पार्वती ने भगवान शिव से प्रार्थना की कि बालक की मां ने 32 पूर्णिमा का व्रत किया है, अत: उसे जीवनदान दिया जाये। भक्त भगवान शिव ने बालक को जीवनदान दिया। पूर्णिमा व्रत के प्रभाव से समय भी पीछे हट गया। तभी से संसार में सुख, आरोग्य और सौभाग्य के लिए पूर्णिमा का व्रत विशेष फलदायी माना गया है।

रोजे का मकसद सिर्फ भूखा रहना नहीं है

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, उपवास न केवल भोजन का परहेज है बल्कि मन, वाणी और व्यवहार की शुद्धता का संकल्प भी है। इसलिए इस दिन क्रोध, झूठ, कठोर शब्द और नकारात्मक विचारों से बचना चाहिए। पूजा-पाठ, दान-पुण्य और शांत मन से भगवान विष्णु का स्मरण करने से व्रत का महत्व बढ़ जाता है।

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत पर ऐसे करें पूजा

पंडितों के अनुसार ज्येष्ठ पूर्णिमा के दिन ये काम करने से देवता प्रसन्न होते हैं। सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठकर स्नान करें, हो सके तो पानी में थोड़ा सा गंगा जल मिला लें। साफ कपड़े पहनें और व्रत और पूजा का संकल्प लें। भगवान विष्णु और मां लक्ष्मी को चंदन, अक्षत, तुलसी और मिठाई अर्पित करें। शाम को चंद्रमा निकलने पर दूध या जल से अर्घ्य दें। यह मानसिक शांति और तनाव मुक्ति के लिए सर्वोत्तम माना जाता है।

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत में खाएं ये, सेहत के लिए होगा फायदेमंद

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, ज्येष्ठ पूर्णिमा के व्रत में फल, दूध, दही, मखाना, साबूदाना, सिंघाड़े का आटा, कुट्टू का आटा और सूखे मेवे का सेवन किया जा सकता है। कई लोग सेंधा नमक के साथ मांसाहारी भोजन भी खाते हैं, जबकि कुछ भक्त केवल फल या निर्जल भोजन खाने का संकल्प लेते हैं। व्रत की विधि अपनी परंपरा और संकल्प के अनुसार रखी जा सकती है।

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत पर इन चीजों का दान करें

शास्त्रों में ज्येष्ठ पूर्णिमा पर दान का विशेष उल्लेख है। आप अपनी क्षमता के अनुसार इन वस्तुओं का दान कर सकते हैं। पानी से भरा एक घड़ा, एक छाता और एक पंखा। सत्तू, गुड़, फल और अनाज. इसके साथ ही वस्त्र, चीनी और दक्षिणा का दान करें।

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत पर ये करें, लाभ होगा

शास्त्रों के अनुसार इस दिन सुबह जल्दी उठकर स्नान-ध्यान करें। गरीबों और जरूरतमंदों की मदद करें।

घर में सात्विक एवं शांतिपूर्ण वातावरण बनाए रखें।

ज्येष्ठ पूर्णिमा व्रत पर भूलकर भी न करें ये काम, होगा नुकसान

पंडितों के अनुसार ज्येष्ठ पूर्णिमा का व्रत विशेष होता है इसलिए किसी से विवाद या झगड़ा करने से बचें। झूठ बोलने या किसी का अपमान करने से बचें। तामसिक भोजन (मांस-शराब) और नशे से पूरी दूरी बनाए रखें।

-प्रज्ञा पांडे