अप्रैल पेरेस जेपचिर्चिर के लिए एक मुश्किल महीना था।

केन्याई को टखने की चोट के साथ दौड़ से हफ्तों पहले लंदन मैराथन से हटने के लिए मजबूर किया गया था। फिर उसने सीखा कि पेरिस ओलंपिक में रजत पदक विजेता टाइगस्ट अससेफा ने महिलाओं के केवल विश्व रिकॉर्ड को तोड़ दिया था, जो कि जेप्चिर्चिर के पास 2024 लंदन मैराथन के बाद से था।

योद्धा की मानसिकता

जेप्चिर्चिर, हालांकि, वह दुर्लभ कुलीन एथलीट है – जो शायद ही कभी विफलता का सामना करता है लेकिन हमेशा शैली में असफलताओं से वापस उछलता है। वह दिसंबर 2019 से मार्च 2023 तक मैराथन में नाबाद थी। उसके शासनकाल में 2021 में सपोरो की दमनकारी गर्मी में ओलंपिक स्वर्ण शामिल था, जो कि प्रसिद्ध पांच-बोरो न्यूयॉर्क मैराथन में एक जीत के महीनों बाद 2022 में बोस्टन मैराथन की चुनौतीपूर्ण हिल्स की एक शानदार विजय थी। लंदन में मैराथन।

जेप्चिर्चिर की प्रतिक्रिया उसके अगले मैराथन में आई। उन्होंने महिलाओं के केवल-केवल मार्क-कोई पुरुष गति-सेटरों-को पिछले साल के प्रतिष्ठित लंदन रेस, उनकी तीसरी दुनिया मैराथन मेजर टाइटल में चलाने के लिए सेट किया था। फिर उसे पेरिस 2024 में हार्टब्रेक से निपटना पड़ा, जहां वह अपने मैराथन सोने की रक्षा करने वाली एकमात्र महिला बनने के लिए बोली लगा रही थी। इस अप्रैल के लंदन मैराथन का मतलब उसकी रिपोस्ट था। लेकिन जब उसकी वापसी में देरी हुई, तो इससे इनकार नहीं किया जा सकता था।

31 वर्षीय टोक्यो पहुंचे, ने अपनी पहली विश्व चैंपियनशिप बनाने के लिए दृढ़ संकल्प किया। उसने देखा कि हमवतन बीट्राइस चेबेट ने 10,000 मी सोना का दावा किया और प्रार्थना की कि वह अपना पल भी बना सकती है। फिर, स्टिफ़लिंगली गर्म परिस्थितियों में, वह एक-एक प्रतियोगिता में एक-एक प्रतियोगिता में बंद हो गई थी, जो इथियोपियाई ने अपना रिकॉर्ड लिया था। यह व्यक्तिगत था।

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दो-तिहाई से अधिक दौड़ के लिए, जेप्चिर्चिर और एस्सेफा को वापस लटकाने के लिए सामग्री थी क्योंकि अमेरिकी सुज़ाना सुलिवन ने आगे एकल और नियंत्रण में दिखते हुए एकल पर आरोप लगाया था। टेबल अचानक लगभग 90 मिनट में बदल गए, जब अस्सफा और जेप्चिर्चिर ने लीड लेने के लिए आगे बढ़ाया और नसों और सहनशक्ति का युद्ध शुरू किया।

यह अस्सफा था जो अधिक आरामदायक दिखता था, क्योंकि केन्याई भीषण वातावरण में संघर्ष करते दिखाई दिया। फिर भी, जेपचिर्चिर स्ट्राइड के लिए अपने प्रतिद्वंद्वी स्ट्राइड से मेल खाने में कामयाब रहे। यह जोड़ी अंतिम किलोमीटर में गर्दन और गर्दन की थी। अस्सफा ने अपनी बांह को जप किया क्योंकि उसने राष्ट्रीय स्टेडियम में सीधे पीठ नीचे गिरा दिया, लेकिन जेप्चिर्चिर ने एक फेफड़े-बस्टिंग फाइनल 100 मीटर स्प्रिंट का उत्पादन किया, जिससे नाटकीय, सांसारिक फैशन में महाकाव्य झगड़े को समाप्त कर दिया गया।

केन्याई ने अपने पहले विश्व खिताब के लिए दो घंटे, 24 मिनट और 43 सेकंड, अस्सफा से सिर्फ दो सेकंड आगे टेप को तोड़ दिया। “यह वर्ष में पहले लंदन से बाहर निकलने के लिए विनाशकारी था। मैंने प्रशिक्षण में एक टखने की चोट को उठाया था और डॉक्टरों ने मुझे इसे और जटिल करने से बचने के लिए कुल दो महीने के बाकी हिस्सों को लेने की सलाह दी और शायद इसे एक तनाव फ्रैक्चर बना दिया। मैंने बस उनकी बात सुनी और फिर दुनिया के लिए प्रशिक्षित किया।”

“मैं ईमानदारी से जीतने की उम्मीद नहीं करता था, लेकिन मैं वास्तव में खुश हूं। मौसम भी बहुत अनुकूल नहीं था, यह बहुत गर्म था, इतना मुश्किल था, लेकिन मैंने अपने सर्वश्रेष्ठ में डाल दिया और एक दिन में बीट्राइस चेबेट की जीत से प्रेरित था और मैं केन्या के लिए एक सोना जोड़ना चाहता था।”

उम्र के लिए एक किक

जेप्चिर्चिर विशेष रूप से अंतिम क्षणों से प्रसन्न थे। वह तंग दौड़ जीतने की अपनी आदत के लिए जानी जाती है। टोक्यो के संप्रदाय ने केवल उसकी प्रतिष्ठा में जोड़ा। “जब मैंने स्टेडियम में प्रवेश किया, तो मुझे प्रशंसकों से बहुत ऊर्जा मिली। यह अंतिम मीटर में स्प्रिंट करने की मेरी अंतिम योजना नहीं थी, लेकिन जब मैंने देखा कि मैं खत्म होने से 100 मीटर था, तो मैंने बस किक करना शुरू कर दिया। मुझे वहां कुछ छिपी हुई ऊर्जा मिली।

“यह मेरी पहली चैंपियनशिप है और मैं आभारी महसूस करता हूं कि यह टोक्यो में हुआ क्योंकि मैंने ओलंपिक में जापान में अपना पहला मैराथन स्वर्ण पदक जीता। यह एक कठिन था। आर्द्रता इतनी अधिक थी और मुझे नहीं पता था कि यह बहुत गर्म होगा। मेरे पास अभी भी एक लंबा रास्ता है। [in] खुद को अधिक से अधिक। ”

आत्म-विश्वास ने जेप्चिर्चिर के जीवन को आकार और रेखांकित किया है। कोसाजी, टर्बो में एक दूरस्थ केन्याई खेत में जन्मी, वह स्कूल से बाहर हो गई क्योंकि उसका परिवार फीस नहीं दे सकता था। दौड़ना वित्तीय कठिनाइयों से बाहर था। “जीवन आसान नहीं था,” उसने केन्याई आउटलेट केटीएन के साथ एक साक्षात्कार में कहा। “हम 24 भाई-बहन हैं और इसीलिए मैंने कड़ी मेहनत करने का फैसला किया क्योंकि हमारे पास घर पर न्यूनतम संसाधन थे। छोटे पैमाने पर खेती हमारे परिवार के लिए आय का एकमात्र स्रोत थी।”

सड़क दौड़ और क्रॉस कंट्री में प्रतिस्पर्धा करने के बाद, राष्ट्रीय स्तर पर एक नाम बनाते हुए, उन्होंने कार्डिफ में 2016 वर्ल्ड हाफ मैराथन चैंपियनशिप में स्वर्ण के साथ ग्लोबल स्टेज पर खुद को घोषणा की, जो उस दूरी पर तीन विश्व खिताबों में से पहला था। जेप्चिर्चिर ने 2017 में एक जीवन बदलने वाले क्षण का अनुभव किया, जब वह एक माँ बन गई। वह कहती हैं कि मातृत्व ने एक बेहतर एथलीट बनाया है, जो उन्होंने सोचा था कि उनकी सीमाएं हैं।

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“इसने मेरा जीवन बदल दिया है क्योंकि नतालिया के जन्म के बाद,” उसने ओलंपिक डॉट कॉम को बताया। “एक बच्चे के होने से मुझे प्रेरित किया। आपको अतिरिक्त मेहनत करनी होगी क्योंकि अब आप जानते हैं कि आपके पास कोई है। यह आसान नहीं था। वजन कम करना एक लंबा क्रम था। यह सोना भी मुश्किल था। कभी -कभी मैं प्रशिक्षण के लिए जाने के लिए जल्दी बदलने के लिए उठता था, तो वह भी जागता था … इसलिए मैं पहले रहूँगा और स्तनपान करूँगा। आपको बस खुद को प्यार करना होगा, इसका आनंद लेना होगा और इसका आनंद लेना होगा।”

पूंजीगत लाभ: जेप्चिर्चिर ने टोक्यो में अपनी सबसे बड़ी जीत का आनंद लिया है, जापानी राजधानी शहर में ओलंपिक स्वर्ण भी जीता है। | फोटो क्रेडिट: गेटी इमेजेज

अविश्वसनीय रूप से, जेप्चिर्चिर एक कोच के बिना अपनी यात्रा को चार्ट करता है – खुद में उसके विश्वास का एक और संकेत, एक सुरक्षित, स्वतंत्र दिमाग का उल्लेख नहीं करने के लिए। यह उल्लेखनीय है, यह देखते हुए कि महिला मैराथन, ASSEFA और ओलंपिक चैंपियन सिफान हसन के साथ, शीर्ष प्रतियोगियों से भरी है।

स्वायत्तता को गले लगाना

स्पोर्ट्स वेव अफ्रीका फाउंडेशन को बताया, “मैं वह हूं जो अपने शरीर को महसूस करता है, मेरे पास कोच नहीं है। मैं खुद को प्रशिक्षित करता हूं। मैं अपने कार्यक्रमों को बनाती थी और अपने रिकॉर्ड रखती थी।” “मैं पिछले वर्षों और पिछली दौड़ के लिए रिकॉर्ड का पालन करता था ताकि मैं तुलना कर सकूं। इससे मुझे पता चल जाएगा कि मैं अच्छे आकार में हूं या नहीं। मैं ऐसा महसूस करता हूं कि जब मैं महसूस करता हूं और मैं चीजों को अपने तरीके से करना पसंद करता हूं। मैं अभी के लिए अकेले प्रशिक्षित करता हूं और मैं इस तरह से जारी रखने की योजना बना रहा हूं।”

जेप्चिर्चिर का पति अब अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम को पेन और पेपर में व्यवस्थित करने में मदद करता है। जबकि उसका तत्काल कार्यक्रम अनिर्धारित है, 31 वर्षीय के पास निरंतर प्रभुत्व के दीर्घकालिक लक्ष्य हैं। विश्व चैंपियनशिप के बाद एक नायक के स्वागत के लिए घर लौटते हुए, जेप्चिर्चिर ने कहा, “मैं बहुत दबाव में था। इथियोपिया ने एक मजबूत टीम का चयन किया था, और अस्सफा वह महिला है जिसने मेरी महिलाओं को केवल रिकॉर्ड तोड़ दिया है। मेरा उद्देश्य अब उस रिकॉर्ड को वापस तोड़ने का मतलब है। यह मेरे लिए बहुत कुछ है-यह एक विश्व शीर्षक जीतने के लिए वापस आ रहा है-“

प्रकाशित – 20 सितंबर, 2025 12:12 पूर्वाह्न है