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आपके टूटे हुए दिल को जोड़ने में मदद करने वाली एक किताब

आपके टूटे हुए दिल को जोड़ने में मदद करने वाली एक किताब

पिछले साल सितंबर में, अपने जन्मदिन से एक दिन पहले, भारत के पहले मिल्स एंड बून लेखक मिलन वोहरा को एक दुर्भाग्यपूर्ण अनुभव हुआ था। बेंगलुरु स्थित लेखक और विज्ञापन पेशेवर कहते हैं, “मैं भूटान में ट्रैकिंग कर रहा था और मेरी रेटिना अलग हो गई थी, इसलिए लगभग दो या तीन घंटों के अंतराल में, बिल्कुल बीच में, मेरी एक आंख अंधी हो गई।”

वह अपने ऊपर छाए अंधेरे को याद करती है, “मैं जो देख सकती थी वह मेरे सामने वाले व्यक्ति के जूते थे…नीचे एक टुकड़ा,” मिलन कहती है, जो आपातकालीन सर्जरी के लिए दिल्ली भाग गया था, जिसके बाद कुछ महीनों के भीतर तीन और सर्जरी हुईं।

वह कहती हैं कि यह घटना एक चेतावनी थी। “इससे मुझे एहसास हुआ कि सब कुछ नाजुक है। मैं इस बात के महत्व को कम कर रहा था कि मेरे लिए लेखन का क्या मतलब है क्योंकि मैं समय और ऊर्जा के लिए काफी दबाव में था, खासकर एक देखभालकर्ता के रूप में और एक कठिन नौकरी पर काम करते हुए।”

हालाँकि, अस्पताल में लेटे रहने, अभी भी ठीक से देखने के लिए संघर्ष करने के कारण, उसे अपने जीवन और प्राथमिकताओं पर फिर से विचार करना पड़ा। “मैंने खुद से यह सवाल पूछा: अगर मेरे पास छह महीने बचे हैं, तो मुझे सबसे ज्यादा किस बात का पछतावा होगा?” किताबें ख़त्म न करना, जो मिलान के लिए महत्वपूर्ण थीं, सूची में सबसे ऊपर था। “वे मेरे दिमाग में बिल्कुल स्पष्ट हैं। मुझे काम टालना बंद करना पड़ा और इसे करने के लिए कमर कसनी पड़ी। आखिरकार, कोई और आपकी किताब नहीं लिख सकता।”

इस घटना ने उनके आगे बढ़ने और लिखने के निर्णय को प्रेरित किया हार्टब्रेक अनफ़िल्टर्ड: प्यार, हानि और जाने देने के बारे में वो बातें जो आपको किसी ने नहीं बताईं (रूपा प्रकाशन), वास्तविक लोगों द्वारा झेले गए दिल टूटने की कहानियों का एक शैली-विरोधी संग्रह है, जो टूटे हुए दिल वाले पाठकों को उनके नुकसान से उबरने में मदद करने के लिए अनुसंधान, व्यक्तिगत उपाख्यानों और मानसिक अभ्यासों से युक्त है।

अपनी सभी सर्जरी के दौरान, मिलन, जो लगभग एक दशक से इस पुस्तक के लिए शोध और विचार कर रही थी, अंततः रूपा प्रकाशन के संपादकीय निदेशक दिबाकर घोष से मिली। “उन्हें तुरंत किताब मिल गई… वे दिल से इससे जुड़े और यह भी समझ गए कि इस किताब की कितनी सख्त जरूरत है।”

जब तक उसने वास्तव में किताब को एक साथ रखना शुरू किया, तब तक मिलान ने पहले ही कई कहानियाँ एकत्र कर ली थीं जो इस किताब का हिस्सा होंगी। “वर्षों से रोमांस लिखने के बाद, मैंने पाया है कि लोग आसानी से अपने जीवन के बारे में मुझ पर विश्वास कर लेते हैं। मैं अच्छी तरह सुनता हूं, अपने जीवन के बारे में भी बताता हूं, गहराई से ध्यान रखता हूं और विवरणों को याद रखता हूं।”

उदाहरण के लिए, ‘हग्स फॉर फ्री: अरुण की कहानी’ शीर्षक वाली कहानियों में से एक 2020 में बेंगलुरु के सेंट्रल बिजनेस डिस्ट्रिक्ट में एक युवक के साथ हुई आकस्मिक मुठभेड़ से उभरी। “मैं अपने कैफे की ओर सड़क पर जा रहा था जब मैंने देखा कि यह व्यक्ति एक बोर्ड के साथ खड़ा था जिस पर लिखा था, ‘दुख महसूस हो रहा है। गले लगाने की जरूरत है। आओ और मुझे गले लगाओ’।” उसने तुरंत ऐसा किया और फिर थोड़ी देर रुककर उसे अन्य लोगों को भी गले लगाते हुए देखा। “यह सिर्फ एकांत में गले मिलना नहीं था। यह लगभग वैसा ही था मानो वह लोगों से खुलकर बात करने और अगर उन्हें ऐसा लगे तो बात करने के लिए कह रहे थे।”

हृदयविदारक अनफ़िल्टर्ड वास्तविक लोगों और रिश्तों की कहानियाँ हैं | फोटो साभार: फ्रैंकरिपोर्टर

उन्होंने नंबरों का आदान-प्रदान किया और मिलान ने इस युवक के साथ बैठक की। उसे याद है, बैठक के दिन बहुत बारिश हो रही थी, और वह चिंतित थी कि वह रद्द कर देगा, लेकिन, “उसने इसे हाथ में छाता लेकर बनाया, भिगोया, और हमारी सबसे लंबी बातचीत हुई,” मिलन कहते हैं, जिसने चित्रित लोगों की पहचान की रक्षा के लिए नाम और विवरण बदल दिए।

मिलन कहते हैं, पुस्तक की प्रारंभिक योजना दिल टूटने के बारे में कहानियों की एक श्रृंखला थी, जो लिंग पहचान, संस्कृति, आयु समूह, यौन रुझान और वर्ग विभाजन के लोगों से ली गई थी। “मैंने सोचा कि कहानियाँ बस अपने बारे में बोलती हैं, मुझे कुछ भी जोड़ने की ज़रूरत नहीं है। वे आपको अपने रिश्तों पर विचार करने पर मजबूर करती हैं क्योंकि आप कभी-कभी कहानी में क्या हो रहा था और आपके साथ क्या हो सकता था, के बीच समानताएं देख सकते हैं।”

हालाँकि, उन्हें फीडबैक मिलता रहा कि हालाँकि कहानियाँ शक्तिशाली थीं, एक पाठक को और अधिक की आवश्यकता होगी, इसलिए पुस्तक की संरचना बदल गई। “उदाहरण के लिए, लगाव शैलियों या पुश-पुल गतिशीलता को समझना कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसे कोई व्यक्ति अकेले कहानी से सीख सकता है,” मिलन कहते हैं, जिन्होंने पाठकों को दिल टूटने के दौरान समझने और काम करने में मदद करने के लिए पुस्तक में अध्याय और अभ्यास जोड़े, दुनिया में लगभग हर कोई अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर गुजरता है। “मुझे उम्मीद है कि इस किताब को पढ़ने के बाद, वे अपने दिल के टूटने को प्रतिरोध के एक कार्य के रूप में उपयोग करके दर्द से भी बड़ा कुछ बनाने के लिए प्रेरित होंगे।”

वह कहती हैं कि विज्ञापन में बिताए वर्षों से उन्हें पुस्तक विकसित करने में भी मदद मिली। “जब मुझे बहुत अधिक जानकारी और कम दिशा के साथ एक विज्ञापन ब्रीफ को क्रैक करना होता है, तो मैं खुद को सूचना अधिभार से दूर कर लेता हूं और समस्या पर मंडराता हूं। मैं खुद से चीजों को हेलीकॉप्टर दृष्टिकोण से देखने के लिए कहता हूं। मैं चाहता था कि लोग अपने रिश्तों को भी इस हेलीकॉप्टर दृश्य के साथ देखें,” मिलन कहते हैं, जो कई वर्षों से कॉपी राइटिंग के अलावा फिक्शन लिख रहे हैं।

मिलन कहते हैं, दिल टूटना हर किसी के साथ होता है

दिल टूटना हर किसी का होता है, मिलन कहते हैं | फोटो साभार: काइपोंग

हृदयविदारक अनफ़िल्टर्ड यह नॉन-फिक्शन में उनका पहला कदम है, जिसे लेकर वह पहले थोड़ी घबराई हुई थीं। वह कहती हैं, “मैं इसके बारे में बहुत सोचती रही, क्योंकि मैं अपने क्षेत्र से बाहर जा रही थी, जो कि कथा लेखन है। इस दृष्टि संकट ने मुझे एहसास कराया कि समय कीमती है। मुझे यह करना ही था।” “मैं आम तौर पर सार्वजनिक स्थान पर बहुत निजी रहता हूं, लेकिन इस किताब में मैं कमजोरियों, अपने वजन, काम के आघात, व्यक्तिगत दुःख के बारे में बात करता हूं… दिल टूटने से निपटने के लिए अपने जीवन के तरीकों को लागू करने के संदर्भ में इन सभी के बारे में। किताब में बहुत सारी सच्चाई है और मुझे उम्मीद है कि यह सामने आएगी।”

प्रकाशित – 10 दिसंबर, 2025 02:04 अपराह्न IST

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