महिलाओं को अपने जीवन में कई शारीरिक बदलावों से गुजरना पड़ता है। महिलाओं को पेरिमेनोपॉज़ चरण से गुजरना पड़ता है। आपको बता दें कि यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें महिलाओं में पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। महिलाओं का यह चरण कुछ वर्षों तक चलता है। फिर उसके बाद रजोनिवृत्ति का दौर शुरू हो जाता है। पेरिमेनोपॉज़ के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव होते हैं और इस दौरान उनके अंडाशय हार्मोन का उत्पादन कम करने लगते हैं। जिसके कारण पेरिमेनोपॉज़ चरण के दौरान महिलाओं के शरीर में हार्मोन का स्तर गिरने लगता है। ऐसे में आज इस लेख के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि पेरिमेनोपॉज चरण में कौन से हार्मोन का स्तर कम हो जाता है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का स्तर कम हो जाता है। अगर आप भी इस चरण में हैं तो आपके शरीर में इन हार्मोनों का स्तर धीरे-धीरे कम हो सकता है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे कम होने लगता है। वहीं, जब एक महिला पेरिमेनोपॉज चरण में प्रवेश करती है, तो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर कम हो जाता है। पेरिमेनोपॉज़ के दौरान रजोनिवृत्ति चरण में भी गिरावट आती है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान महिलाओं के शरीर में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम होने लगता है। जब एक महिला पेरिमेनोपॉज़ चरण में प्रवेश करती है, तो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के अलावा प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर भी कम होने लगता है। प्रोजेस्टेरोन हार्मोन प्रजनन स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन जब शरीर में इस हार्मोन की कमी हो जाती है तो पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम होने पर महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं, हालांकि इसकी संभावना कम हो सकती है।

आपको बता दें कि पेरिमेनोपॉज के दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम होने लगता है। इससे महिलाओं को कई तरह के शारीरिक और मानसिक बदलावों का सामना करना पड़ता है।

पेरिमेनोपॉज के दौरान महिलाओं को हॉट फ्लैश की समस्या का भी सामना करना पड़ता है।

इस दौरान महिलाओं का मासिक धर्म अनियमित होने लगता है और स्तनों में भी कोमलता आ जाती है।

पेरिमेनोपॉज़ चरण में हार्मोनल परिवर्तन से यौन इच्छा में कमी आ सकती है। इस चरण में महिलाओं को योनि के सूखेपन से जूझना पड़ता है, जिससे शारीरिक अंतरंगता के दौरान असुविधा हो सकती है।

अगर इन हार्मोन्स का स्तर कम हो जाए तो महिलाओं को अनिद्रा की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, एस्ट्रोजन का स्तर कम होने के कारण पेशाब से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान महिलाओं को हड्डियों से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। इस चरण में हड्डियों का घनत्व कम हो जाता है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ सकता है।