माँ बनने से सब कुछ बदल जाता है – आपका शेड्यूल, आपकी नींद, आपकी त्वचा और अक्सर, आपके बाल। लेकिन शारीरिक परिवर्तनों से परे, कुछ गहरा है: पहचान में एक शांत बदलाव। फीडिंग शेड्यूल और डायपर परिवर्तनों के बीच, कई नए माताओं को खुद को फिर से “खुद” की तरह महसूस करने के लिए तरसते हुए पाते हैं। और अक्सर, यह हेयरकेयर के रूप में सरल और शक्तिशाली के रूप में कुछ के साथ शुरू होता है।
प्रसवोत्तर बाल गिरना, फ्रिज़, सूखापन, और सुस्तता अविश्वसनीय रूप से आम है। लेकिन इस बारे में कम बात की जाती है कि एक अच्छा हेयर डे कितना एक नई माँ की स्वयं की भावना का उत्थान कर सकता है। हेयरकेयर इस स्तर पर घमंड नहीं है – यह भावनात्मक वसूली है। यह फिर से जुड़ने, पुनः प्राप्त करने और रिचार्ज करने का एक तरीका है।
यहां बताया गया है कि आप कैसे छोटे अनुष्ठानों के लिए जगह बना सकते हैं जो कि दिप्टी भदीशिया, हेयर एक्सपर्ट, फ्लोरैक्टिव प्रोफिशनल द्वारा साझा किए गए बालों और दिल दोनों को पोषण देते हैं:
1। समझौता किए बिना शुद्ध
खोपड़ी को पट्टी करने वाले कठोर शैंपू को छोड़ दें। स्ट्रैंड्स को सूखने के बिना सीबम के स्तर को संतुलित करने के लिए सप्ताह में 2-3 बार सल्फेट-मुक्त, नैनो-टेक्नोलॉजी-इनफ्यूज्ड क्लीन्ज़र का उपयोग करें। कोमल सफाई एक रीसेट की तरह लगता है – जो भी दिन लाता है, उसके लिए आपको ताज़ा करना।
2। मास्किंग = मुझे-टाइम
एक गहरी कंडीशनिंग मास्क लगाएं और अपने बच्चे को गर्म तौलिया में लपेटें, जबकि आपके बच्चे को झपकी लें। यहां तक कि 10 शांत मिनट भी शानदार महसूस कर सकते हैं। विटामिन ई और मोरिंगा तेल से भरपूर मास्क के लिए देखें, स्वस्थ बालों में योगदान करने वाले सभी आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों को वापस और बनाए रखें।
3। इसे स्वाभाविक रूप से प्रवाह करने दें
स्टाइलिंग के बजाय “एक साथ दिखें”, अपने बालों की सुंदरता को गले लगाओ जैसा कि यह है। अपने बालों को प्रत्येक दिन कुछ मिनटों के लिए भी अपनी प्राकृतिक बनावट में बसने देना, एक ग्राउंडिंग अनुष्ठान हो सकता है। यह आत्म-स्वीकृति का एक छोटा, शक्तिशाली कार्य है जो आपको याद दिलाता है कि सादगी में सुंदरता है।
4। की तरह आप अपने बच्चे को संभालेंगे, देखभाल के साथ
गीले बाल नाजुक हैं, खासकर प्रसवोत्तर के दौरान। टगिंग को कम करने के लिए एक विस्तृत दांतेदार कंघी और एक हल्के सीरम का उपयोग करें। सिरों से शुरू करें और धीरे -धीरे ऊपर की ओर काम करें। कम टूटना, कम तनाव, अधिक शांत।
5। अपनी जड़ों को खिलाएं
बालों का स्वास्थ्य अंदर-बाहर है। बायोटिन, जस्ता, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर पूरे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें। यहां तक कि अगर आप समय पर कम हैं, तो हाइड्रेशन और पोषक तत्वों का समर्थन बालों की वसूली में दीर्घकालिक अंतर बना सकता है।
आपके बाल आपके साथ बढ़ रहे हैं
प्रसवोत्तर बाल अस्थायी हैं, लेकिन आपके लिए आपका संबंध नहीं है। जब आप अपने बालों की देखभाल के लिए कुछ क्षण लेते हैं, तो आप केवल फ्लाईवे को ठीक नहीं कर रहे हैं – आप अपने एक संस्करण का सम्मान कर रहे हैं जो अभी भी सतह के नीचे मौजूद है।
