गर्मियों की गर्मी आपकी खोपड़ी पर कठोर हो सकती है, जिससे आपके बाल धोने के कुछ ही घंटों बाद चिकना, लंगड़ा और सपाट महसूस होते हैं। अतिरिक्त पसीना, आर्द्रता, और तेल उत्पादन में वृद्धि सभी तैलीय बालों में योगदान करती है जो न केवल अशुद्ध दिखती है, बल्कि डैंड्रफ या मुँहासे जैसे खोपड़ी के मुद्दों को भी जन्म दे सकती है। यदि आप हर दिन अपने बालों को धोने से थक जाते हैं या उस चिपचिपे, पसीने से तर खोपड़ी की भावना से निपटते हैं, तो चिंता न करें – हमने आपको सरल, प्राकृतिक घरेलू उपचारों के साथ कवर किया है जो प्रभावी और उपयोग करने में आसान दोनों हैं।
गर्मियों में बाल क्यों चिकना हो जाते हैं?
गर्मियों के महीनों में, आपकी खोपड़ी गर्मी और निर्जलीकरण से बचाने के लिए अधिक सीबम (प्राकृतिक तेल) का उत्पादन करती है। पसीने, प्रदूषण और बाल उत्पादों के साथ संयोजन करें, और आपकी खोपड़ी जल्दी से एक तेल जाल में बदल सकती है। परिणाम? चिकना, सपाट बाल जो तब भी गंदे महसूस करते हैं जब यह नहीं है।
7 प्रभावी घरेलू उपचार चिकना बालों से निपटने के लिए स्वाभाविक रूप से:-
1। सेब साइडर सिरका कुल्ला
का उपयोग कैसे करें: 1 कप पानी के साथ 2 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाएं। शैम्पू करने के बाद, इस समाधान के साथ अपने बालों को कुल्ला।
फ़ायदे:
खोपड़ी पीएच को संतुलित करता है
अतिरिक्त तेल और उत्पाद बिल्डअप को हटा देता है
प्राकृतिक चमक जोड़ता है
2। एलो वेरा जेल + नींबू का रस मास्क
का उपयोग कैसे करें: 1 टेबल वेरा जेल के 2 बड़े चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं। स्कैल्प पर आवेदन करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला करें।
फ़ायदे:
तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है
खोपड़ी में जलन
झगड़े से रूसी
3। बेकिंग सोडा स्कैल्प क्लीन्ज़र
का उपयोग कैसे करें: पेस्ट बनाने के लिए पानी के साथ 1 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। नम खोपड़ी पर लागू करें, धीरे से मालिश करें, और अच्छी तरह से कुल्ला करें।
फ़ायदे:
अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता है
गहरी खोपड़ी को साफ करता है
एक प्राकृतिक शुष्क शैम्पू के रूप में कार्य करता है
4। फुलर की पृथ्वी (मुल्तानी मित्ती) हेयर पैक
का उपयोग कैसे करें: मुल्तानी मित्ती और पानी (या गुलाब जल) का उपयोग करके एक पेस्ट बनाएं। खोपड़ी पर लागू करें, इसे सूखने दें, और हल्के शैम्पू से धो लें।
फ़ायदे:
खोपड़ी को डिटॉक्सिफ़ करता है
तेल और पसीने को अवशोषित करता है
बाल लंबे समय तक ताजा रखते हैं
5। ग्रीन टी कुल्ला
का उपयोग कैसे करें: ग्रीन टी काढ़ा, इसे ठंडा होने दें, और अपने खोपड़ी और बालों पर डालें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला।
फ़ायदे:
तेल स्राव को नियंत्रित करता है
एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध
खोपड़ी को ताज़ा करता है
6। चाय के पेड़ का तेल खोपड़ी धुंध
का उपयोग कैसे करें: 1 कप डिस्टिल्ड पानी में चाय के पेड़ के तेल की 4-5 बूंदें जोड़ें। एक स्प्रे बोतल में स्टोर करें और खोपड़ी पर स्प्रिट।
फ़ायदे:
प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण हैं
तेल बिल्डअप को कम करता है
दिन भर में ताजा महसूस करता है
7। कॉर्नस्टार्च या बेबी पाउडर (एक सूखी शैम्पू के रूप में)
का उपयोग कैसे करें: जड़ों पर एक छोटी राशि को धूल दें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ब्रश करें।
फ़ायदे:
तुरंत तेल को अवशोषित करता है
फ्लैट बालों में वॉल्यूम जोड़ता है
बीच में धोने के दिनों के लिए बिल्कुल सही
गर्मियों में तैलीय बालों को रोकने के लिए बोनस टिप्स
ओवर-वॉशिंग से बचें, जो अधिक तेल उत्पादन को उत्तेजित करता है
एक सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें
पसीने के संपर्क को कम करने के लिए अपने बालों को शिथिल या ब्रैड्स में बाँधें
खोपड़ी पर भारी कंडीशनर से बचें
अपने हेयरब्रश और तकिए को साफ रखें
गर्मियों में चिकना बाल एक निरंतर लड़ाई नहीं है। इन सरल, सस्ती और रासायनिक-मुक्त घरेलू उपचारों के साथ, आप अपने खोपड़ी को साफ रख सकते हैं और अपने बालों को ताजा-नशे में रख सकते हैं। इन उपायों को अपनी साप्ताहिक दिनचर्या में शामिल करें और सभी गर्मियों में स्वस्थ, स्वैच्छिक बालों का आनंद लें!
(यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह के लिए एक विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।)
