बालों का झड़ना एक चिंता का विषय है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है, उम्र, लिंग और यहां तक कि संस्कृति को पार करता है। पैची स्कैल्प से लेकर पतले मुकुट तक, अनुभव भावनात्मक रूप से परेशान और मानसिक रूप से थकाऊ दोनों हो सकता है।
लेकिन जब चिंता वास्तविक होती है, तो इसके आसपास का शोर अक्सर मिथकों और गलतफहमी में डूब जाता है। आइए हवा को साफ करें और बालों के झड़ने के बारे में पांच लोकप्रिय मिथकों में गोता लगाएँ जो विज्ञान ने पूरी तरह से बहस की है। डॉ। अजय राणा, त्वचाविज्ञान और सौंदर्य चिकित्सक और संस्थापक और निर्देशक के निदेशक और बाल-हानि के बारे में 5 मिथक।
मिथक 1: टोपी पहनने से बालों का झड़ना होता है
सच्चाई:
कई लोगों का मानना है कि नियमित रूप से टोपी पहनने से खोपड़ी का दम घुट जाता है, इसे “श्वास” से रोकता है और जिससे बाल गिर जाते हैं। लेकिन विज्ञान अन्यथा कहता है। बालों के रोम को अपने ऑक्सीजन को रक्तप्रवाह से मिलता है – हवा से नहीं। इस बात का कोई निर्णायक सबूत नहीं है कि टोपी पहनने से बालों का झड़ना तब तक होता है जब तक कि टोपी बेहद तंग न हो और लगातार ट्रैक्शन एलोपेसिया (एक दुर्लभ परिदृश्य) का कारण बनती है।
मिथक 2: केवल पुरुष बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं
सच्चाई:
बालों का झड़ना अक्सर पुरुषों के साथ जुड़ा होता है, पॉप संस्कृति संदर्भों के लिए धन्यवाद। हालांकि, लगभग 40% महिलाएं 40 वर्ष की आयु तक दिखाई देने वाली बाल पतले होने का अनुभव करती हैं। महिला पैटर्न हेयर लॉस (FPHL) बस के रूप में आम है और अक्सर आनुवंशिकी, हार्मोनल परिवर्तनों और उम्र बढ़ने से जुड़ी होती है। पैटर्न अलग हो सकता है, लेकिन प्रभाव महिलाओं के लिए समान रूप से वास्तविक है।
मिथक 3: अपने बालों को भी धोना अक्सर बाहर गिरने का कारण बनता है
सच्चाई:
लोग अक्सर शॉवर नाली में बालों की दृष्टि से घबरा जाते हैं, लगातार धोने को दोष देते हैं। लेकिन धोने के दौरान बाल बहाना पूरी तरह से स्वाभाविक है। औसतन, हम एक दिन में 50-100 बाल बहाते हैं। शैंपू बालों के झड़ने का कारण नहीं बनते हैं – वे केवल उन बालों को प्रकट करते हैं जो पहले से ही शेडिंग चरण (टेलोजेन) में हैं। हालांकि, सल्फेट्स के साथ कठोर शैंपू टूटने का कारण बन सकते हैं-जड़-स्तरीय बालों के झड़ने से अलग।
मिथक 4: बालों का झड़ना केवल आपकी माँ के पक्ष से आता है
सच्चाई:
जेनेटिक्स बालों के झड़ने में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, लेकिन यह सिर्फ आपके मातृ वंश तक सीमित नहीं है। आप अपने परिवार के दोनों ओर से बालों के झड़ने के लक्षण प्राप्त कर सकते हैं। एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया (पुरुष/महिला पैटर्न गंजापन) के लिए जिम्मेदार जीन पॉलीजेनिक हैं – जिसका अर्थ है कि वे दोनों माता -पिता से आते हैं। इसलिए, अगर पिताजी और दादाजी गंदे हैं, तो अभी भी एक मजबूत मौका है जो आप भी कर सकते हैं।
मिथक 5: तनाव बाल्डिंग का प्राथमिक कारण है
सच्चाई:
तनाव अस्थायी बालों के झड़ने (टेलोजेन इफ्लुवियम) में योगदान कर सकता है, लेकिन यह शायद ही कभी पुराने या वंशानुगत बालों के झड़ने के पीछे एकमात्र कारण है। यदि आप आनुवंशिक रूप से पूर्वनिर्धारित हैं, तो लंबे समय तक तनाव इस प्रक्रिया को तेज कर सकता है, लेकिन एलोपेसिया अरेटा या पुरुष पैटर्न गंजापन जैसी स्थितियां DHT (DiHydrotestestosterone) जैसे प्रतिरक्षा शिथिलता और हार्मोन से अधिक जुड़ी हुई हैं।
इसके बजाय, तथ्यों को प्राप्त करने के लिए एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करें और अपनी अनूठी स्थिति के लिए सही उपचार चुनें।
