सावन के पवित्र महीने में, लोगों को शाकाहारी भोजन खाने की सलाह दी जाती है। उसी समय, ज्यादातर लोग इसे धार्मिक महीनों से जोड़कर देखते हैं। क्योंकि सावन का महीना भगवान शिव को समर्पित है। इसलिए, हिंदू धर्म के लोग इस महीने शाकाहारी भोजन खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मानसून में मांस खाने से इनकार करने के पीछे कुछ स्वास्थ्य कारण हैं। ऐसी स्थिति में, आज इस लेख के माध्यम से, हम आपको बताने जा रहे हैं कि चिकन-मटन खाने से क्या होता है और इसे खाने से स्वास्थ्य क्यों खराब हो सकता है।

बकरी

आयुर्वेद के अनुसार, बकरी के मांस या मटन की खपत से वात, कफ और आग की समस्या बढ़ जाती है। क्योंकि मांस भारी और चिकनाई है और इसे पचाने में कठिनाई होती है। यदि आप बारिश के मौसम के दौरान बकरी का मांस खाते हैं, तो इसमें भारीपन, अपच, सूजन, संयुक्त दर्द और नींद में बेचैनी की समस्या हो सकती है।

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मुर्गा

इस मौसम में चिकन खाने से कब्ज, अपच, गैस और दस्त की समस्या हो सकती है। क्योंकि चिकन का मांस बहुत चिकना होता है, जिसके कारण किसी व्यक्ति को त्वचा की समस्या भी हो सकती है।

लाल मांस

गोमांस या लाल मांस जैसे भारी मांस का सेवन शरीर में भारीपन का कारण बनता है। इसे पचाने में भी कोई समस्या है। वसा सामग्री भी उनमें बहुत अधिक है। जिसके कारण उल्टी, फोड़े और पिंपल्स आदि के लिए अपच के साथ समस्याएं हो सकती हैं।

मछली

इस मौसम में मछली में अंडे होते हैं, जिसके कारण उन्हें नहीं खाया जाना चाहिए। ऐसी मछलियों को खाने से शरीर में लालिमा और खुजली हो सकती है। इसका उपभोग करने से शरीर का कफ बढ़ जाता है। जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

क्यों पाचन मानसून में कमजोर हो जाता है

मानसून में अधिक बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण होते हैं। अत्यधिक नमी, स्वच्छता की कमी और सूर्य के प्रकाश की कमी से पाचन बिगड़ने की समस्या हो सकती है। इस समय, पानी भी स्पष्ट नहीं है और दूषित पानी पीने से समस्या भी बढ़ सकती है।

अस्वीकरण: इस लेख के सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी डॉक्टर या चिकित्सा पेशेवर की सलाह के रूप में इन सुझावों और सूचनाओं को न लें। किसी भी बीमारी के लक्षणों की स्थिति में, कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।