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मानसिक स्वास्थ्य: ये लक्षण तब दिखाई देते हैं जब आप अवसाद के शिकार होते हैं, जानते हैं कि माता -पिता की मदद कैसे करें

आज के समय में, ज्यादातर लोग अवसाद का शिकार हो रहे हैं। आमतौर पर आपने देखा होगा कि बुजुर्गों को अवसाद है और लोग इससे बचने के लिए कई तरीके अपनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चा अवसाद का शिकार भी हो सकता है। जब बच्चे हंसते रहते हैं और खेलते हैं, तो वे गुमराह हो जाते हैं। यह उनके माता -पिता को पता नहीं है। इसका एक कारण यह है कि आज के समय में दोनों माता -पिता काम कर रहे हैं।

जब वे काम कर रहे हैं तो दोनों माता -पिता बच्चों पर ज्यादा ध्यान देने में असमर्थ हैं। कई बार यह बच्चों को भी तनाव का कारण बनता है। जब अवसाद का शिकार होता है, तो बच्चा दूसरों की तुलना में अधिक सुस्त हो जाता है। उसे कोई काम करने में दंडित नहीं किया जाता है। वह लोगों से मिलने और बात करने में संकोच करता है और वह चुपचाप और अकेला शुरू होता है।

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कृपया बताएं कि अवसाद में जाने के बाद कुछ लक्षण देखे जाते हैं। जिन्हें समय में माता -पिता की पहचान करने की आवश्यकता होती है। ऐसे समय में, माता -पिता को बच्चे को समय देना चाहिए और उनसे उनकी समस्याओं के बारे में पूछना चाहिए। ऐसी स्थिति में, आज इस लेख के माध्यम से, हम आपको बच्चों में अवसाद के कुछ लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं।

अवसाद का कारण

पारिवारिक इतिहास

विलोपन

घर पर लड़ाई लड़ने का माहौल

डराना

कामुक

उदास होना

यदि आपका बच्चा उदास होने लगा है, या किसी भी काम के बारे में कोई उत्साह नहीं बचा है। तो आपका बच्चा अवसाद का शिकार है।

खुद से बात करो

यदि आपके बच्चे ने खुद से बात करना शुरू कर दिया है, तो आपको उस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अवसाद पर, बच्चा अकेला बैठना शुरू कर देता है और खुद से पूछताछ करना शुरू कर देता है। यदि वे किसी भी चीज़ पर गुस्सा करते हैं, तो यह अवसाद का लक्षण है।

चले जाओ

अवसाद होने पर बच्चा चिड़चिड़ा होने लगता है। वह छोटी चीजों पर गुस्सा होने लगता है या वह अधिक अकेला रहना पसंद करता है।

रात का खाना

जब बच्चा अवसाद का शिकार होने लगता है, तो उनकी दैनिक आदतें बदलने लगती हैं। यहां तक कि वह ठीक से खाना खाने में असमर्थ है और कई बार वह भोजन भी छोड़ देता है।

माता -पिता को क्या करना चाहिए

बच्चों के साथ समय बिताया जाना चाहिए।

बच्चे के दिमाग को जानने की कोशिश करें।

माता -पिता को बच्चे से खुलकर बात करनी चाहिए।

बच्चे के साथ एक खेल खेलते हैं।

माता -पिता को बच्चे को बाहर निकालना चाहिए।

अस्वीकरण: प्रभासाक्षी ने इस खबर को संपादित नहीं किया है। यह खबर पीटीआई-भाषा के फीड से प्रकाशित की गई है।



अस्वीकरण: इस लेख के सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी डॉक्टर या चिकित्सा पेशेवर की सलाह के रूप में इन सुझावों और सूचनाओं को न लें। किसी भी बीमारी के लक्षणों की स्थिति में, कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।

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