अर्चना शंकरा नारायणन | फोटो क्रेडिट: विशेष व्यवस्था
नवीनतम में मिशन: असंभव फिल्म, टॉम क्रूज़ का चरित्र एथन हंट अपने मिशन के लिए कुछ कुंजी प्राप्त करने के लिए लगभग 500 फीट समुद्र में गोता लगाता है-एक फटे हुए डाइविंग सूट, ठंड के तापमान और एक खतरनाक लंबी सांस-पकड़ से बचता है। जबकि यह रोमांचकारी सिनेमा के लिए बनाता है, वास्तविकता अलग -अलग है। ज्यादातर लोगों के लिए, सांस लेने के उपकरण के बिना 60 फीट पानी के नीचे भी उतरना एक जोखिम भरा प्रस्ताव है।
लेकिन अर्चना शंकरनारायणन के लिए, यह एक प्रतिस्पर्धी खोज है और जिसमें वह अब कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड रखती है। चेन्नई में स्थित, अर्चना भारत में सबसे गहरी महिला मुक्त करने वाले हैं, जो खेल के सभी चार गहराई विषयों में राष्ट्रीय रिकॉर्ड रखते हैं: लगातार वजन, निरंतर वजन द्वि-फिन, निरंतर वजन कोई पंख नहीं, और मुफ्त विसर्जन। उसने इस साल 1 से 6 मई तक आयोजित ऐडा मबिनी डेप्थ क्वेस्ट में अपनी रिकॉर्ड-ब्रेकिंग स्ट्रीक शुरू की, जो कि फिलीपींस के माबिनी में इस साल 6 से 6 मई तक आयोजित किया गया था, जहां उसने चार राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए, जिसमें अपना एक से एक को पार करना भी शामिल था। ठीक दो हफ्ते बाद, फिलीपींस में पंगलाओ में हग कप में, उसने दो और रिकॉर्ड तोड़ दिए, दोनों ही उसके अपने भी थे।
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फ्रीडाइविंग महासागर की गहराई में गोता लगाने का खेल है, जिसमें न्यूनतम या कोई गियर और कोई ऑक्सीजन समर्थन नहीं है, और अर्चना ने 35 मीटर (115 फीट लगभग) के रूप में गहरा किया है।
कुछ साल पहले, अर्चना एक बहुत अलग जीवन जी रही थी – एक कॉर्पोरेट वकील के रूप में। “यह मेरा सपना काम था। मैंने सभी ग्लैमर को देखा और ऐसा महसूस किया कि मैं टीवी शो में था सूट“वह कहती है। लेकिन अंडमानों में एक स्कूबा डाइविंग कोर्स ने सब कुछ बदल दिया। इसके तुरंत बाद, उसने अपनी नौकरी छोड़ दी, द्वीपों में चली गई, और स्कूबा डाइविंग पेशेवर के रूप में काम करना शुरू कर दिया।” कानून में दबाव है, लेकिन पानी के नीचे, और भी अधिक दबाव है। शाब्दिक पानी का दबाव। लेकिन मैं इसका हर बिट प्यार करती थी, ”वह कहती हैं।
यह अपने समय के दौरान स्कूबा को पढ़ाने के दौरान था कि वह फ्रीडिवर शुबम पांडे के एक वीडियो पर ठोकर खाई। “मैं समझ नहीं पा रहा था कि वह कैसे लंबे समय से पानी के नीचे रह रहा था। मैं बस … मोहित था।” महीनों के भीतर, उसने उसे मैसेज किया, बाली में एक कोर्स के लिए साइन अप किया, और एक-तरफ़ा टिकट बुक किया।
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वह कहती हैं, “मेरे पास सबसे गहरी महिला फ्रीडिवर या कुछ भी होने का कोई लक्ष्य नहीं था।” “मैं सिर्फ मुफ्त विसर्जन श्रेणी में एक रिकॉर्ड तोड़ना चाहता था क्योंकि मैं इसके साथ बहुत सहज था।” इसके साथ, वह एक दुर्लभ एथलीट बन गई है, और कुछ भारतीय महिलाओं में से एक, एक ऐसे खेल में एक निशान बनाने के लिए जो अभी भी देश में अपना पायदान पा रही है।
32 वर्षीय के अनुसार, फ्रीडिंग एक शारीरिक की तुलना में अधिक मानसिक खेल है। “स्कूबा डाइविंग अद्भुत था, लेकिन मुक्त करने में यह अपने आप को देखने की तरह अधिक है। आप अपनी सांस रोक रहे हैं और जितना संभव हो उतना गहरा जा रहे हैं। फ्रीडिंग ने मुझे भीतर देखा। इसने मुझे अपने मानसिक और शारीरिक आत्म पर काम करने के लिए मजबूर किया,” वह कहती हैं।
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अर्चना की प्रगति अनुशासन, असुविधा और एक कठिन सीखने की अवस्था के साथ आई। बाली में अपने शुरुआती पाठ्यक्रम के बाद, उन्होंने कर्नाटक के मुरुदेश्वर में प्रशिक्षण जारी रखा, जहां उन्होंने नेतानी द्वीप पर गोता लगाया। फिर उसने बाली में फ्रीडिंग स्कूल एपनिया के साथ, एक ऑल-वुमन की टीम के साथ और बाद में थाईलैंड में प्रसिद्ध फ्रीडिविंग कोच सर्गेई बुसारगिन के साथ प्रशिक्षित किया, जिसने अपने मास्टर को खेल की सबसे चुनौतीपूर्ण श्रेणियों में से एक में मदद की: लगातार वजन कोई फिन (सीएनएफ)। “मैं एक जन्मजात एथलीट नहीं हूं,” वह कहती हैं। “मैं भोजन, प्रोटीन का सेवन, और हड्डी के घनत्व को खोने के साथ संघर्ष कर रहा था। लेकिन मैंने हर दिन महासागर, पूल, और सूखे सत्रों में प्रशिक्षित किया, और धीरे -धीरे यह विश्वास करना शुरू कर दिया कि मैं इसे कर सकता हूं। मुझे इस तरह की कोचिंग तक पहुंचने में सक्षम होने का सौभाग्य मिला है। मुझे यकीन है कि बेहतर फ्रीडवर्स हैं। मैंने तमिल नडु में फिशर महिलाओं को देखा है, जो कि एक राहरी में कहते हैं।
यहां तक कि जब वह राष्ट्रीय रिकॉर्ड को रैक करती है, तो अर्चना पहले से ही सोच रही है कि आगे कौन उन्हें तोड़ सकता है। वह कहती हैं, “मैं ऐसा करने वाला केवल एक ही नहीं बनना चाहती।” “मुझे आशा है कि कोई और आता है और मेरे सभी रिकॉर्डों को हरा देता है ताकि मैं वापस आ सकूं और उन्हें फिर से हरा सकूं।” जो कुछ उत्साहित करता है वह है खेल में प्रवेश करने वाली भारतीय महिलाओं की धीमी लेकिन स्थिर वृद्धि। अर्चना के लिए, गहरा लक्ष्य केवल गहराई के बारे में नहीं है, बल्कि अधिक महिलाओं को सीमाओं को पार करने के लिए, पानी और उससे परे दोनों को पार करने के लिए प्रोत्साहित और प्रोत्साहित करता है।
प्रकाशित – 28 मई, 2025 06:33 अपराह्न है
