करण जौहर ने आखिरकार अपने वजन घटाने पर चुप्पी तोड़ दी, ‘दिन में एक बार खाना खाकर …’

 

वजन कम करने के लिए करण जौहर की प्रभावशाली यात्रा ने सभी का ध्यान आकर्षित किया और प्रशंसकों को उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित किया। करण अक्सर अपने शरीर के बर्खास्तगी के बारे में बात कर रहे थे और प्रशंसक करण के बदलाव के बारे में चिंतित थे। हालांकि, गुरुवार 17 अप्रैल को अपने इंस्टाग्राम लाइव के दौरान, फिल्म निर्माता ने प्रशंसकों को आश्वासन दिया कि वह स्वस्थ थे और पहले कभी इतने बेहतर नहीं हुए। करण जौहर ने कहा, “मैं अपने स्वास्थ्य में बहुत अच्छा हूं। मैं पहले कभी इतना बेहतर नहीं रहा।” करण ने अपने वजन में भारी कमी के पीछे का कारण भी बताया। उन्होंने कहा कि रक्त परीक्षण करने के बाद, उन्हें पता चला कि उन्हें अपने रक्त स्तर को ठीक करने की आवश्यकता है।

 

फिल्म निर्माता ने वजन की भारी कमी के पीछे के नियम का भी वर्णन किया। उन्होंने कहा, “यह तब शुरू हुआ जब मुझे पता चला कि मुझे अपने रक्त स्तर को सही करने की आवश्यकता है।” हालांकि करण जौहर अब रक्त के स्तर को ठीक करने के लिए दवा ले रहे हैं, उन्होंने स्पष्ट किया कि उनका वजन घटाना मुख्य रूप से एक सख्त आहार योजना के कारण है जो उन्हें दिन में केवल एक बार खाने की अनुमति देता है। इस आहार योजना का पालन करने के अलावा, करण ने अपने बदलाव का समर्थन करने के लिए अपनी दिनचर्या में तैराकी और पैडालबॉल को भी शामिल किया। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि उनके शारीरिक परिवर्तन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से प्रेरित थे और उन्होंने अपने प्रशंसकों को सोच -समझकर खाने के लिए प्रोत्साहित किया।

करण जौहर 2023 में 2023 में 2023 में 7 -वर्ष के ब्रेक के बाद रॉकी और रानी की प्रेम कहानी के साथ निर्देशक की कुर्सी पर लौट आए।