स्वास्थ्य युक्तियाँ: ग्रीन टी मोटे और मजबूत बालों का एक रहस्य है, यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो स्कैल्प स्वस्थ हो जाएगी

आजकल लोग बालों के झड़ने, रूसी और कई बालों से संबंधित समस्याओं से परेशान हैं। लोग बालों को स्वस्थ रखने के लिए बालों में विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग करते हैं। लेकिन कभी -कभी ये उत्पाद बालों और खोपड़ी को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए, विशेषज्ञों की सलाह पर, किसी भी उत्पाद का उपयोग बालों पर किया जाना चाहिए। ऐसी स्थिति में, यदि आप रूसी, बालों के झड़ने या अन्य बालों की समस्याओं से भी परेशान हैं, तो आप अपनी खोपड़ी पर ग्रीन टी लगा सकते हैं। यह बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। ऐसी स्थिति में, आज इस लेख के माध्यम से, हम आपको बताने जा रहे हैं कि बालों पर ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें।

खोपड़ी को मजबूत करता है

ग्रीन टी में सिटेचिन और पॉलीफेनोल्स होते हैं। जो बहुत शक्तिशाली एंटी-ऑक्सीडेंट हैं। इसे लेने से शरीर में मुक्त कण समाप्त हो जाते हैं और हार्मोन को भी नियंत्रित करते हैं। DHT हार्मोन महिलाओं और पुरुषों में बालों के गिरने का कारण है। इसके अलावा, ग्रीन टी में विटामिन ई, विटामिन सी और बायोटिन होता है, जो खोपड़ी के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

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बालों में सीधी हरी चाय को फायदेमंद

कई शोधों में पाया गया है कि बालों और खोपड़ी पर हरी चाय लगाना भी फायदेमंद है। इसे लागू करने से रूसी और सूखा कम हो जाता है। यह बालों के झड़ने से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका है। इसे लागू करने से, बाल चमकदार हो जाते हैं और खोपड़ी का पीएच संतुलन रहता है। एक रिपोर्ट के अनुसार, ग्रीन टी के कैटेचिन्स हेयर फॉलिकल्स सक्रिय होते हैं और नए हेयर ग्रोथ साइकिल को उत्तेजित करने में भी मदद करते हैं।

का उपयोग कैसे करें

खोपड़ी को धोना

गर्म पानी में दो ग्रीन टी बैग उबालें और इसे ठंडा करें। इसके बाद, बालों को शैम्पू करें और खोपड़ी पर हरी चाय के पानी की मालिश करें और इसे हल्के से मालिश करें। यह आपकी खोपड़ी को भी साफ करेगा और बालों की जड़ों को भी मजबूत करेगा।

ग्रीन टी हेयर मास्क

आप दही या एलो वेरा जेल में ग्रीन टी पाउडर का उपयोग कर सकते हैं और इसे हेयर मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इस हेयर मास्क को 20-25 मिनट के लिए खोपड़ी पर लागू करें। फिर बालों को धोएं। यह रूसी की समस्या को कम करता है और खोपड़ी को हाइड्रेटेड भी रखता है।

ग्रीन टी स्प्रे

इसे बनाने के लिए, एक स्प्रे बोतल में हरी चाय भरें। अब इसे सप्ताह में 1-2 बार खोपड़ी पर लागू करें। यह बालों को मजबूत रखने का एक शानदार तरीका है।

इन सावधानियों को लें

हमेशा खोपड़ी पर हरी चाय ठंडी।
सप्ताह में 1-2 से अधिक बार लागू न करें।
यदि आपकी खोपड़ी संवेदनशील या एलर्जी है, तो पैच परीक्षण करना न भूलें।
यदि आपको किसी भी तरह की समस्या है, तो निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखें।

इस ग्रीन टी का उपयोग करें

खुली शुद्ध हरी चाय प्राकृतिक और रासायनिक मुक्त है।
ऑर्गेनिक ग्रीन टी को कीटनाशकों से मुक्त किया जाता है।
मचा ग्रीन टी में सबसे अधिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं।
आप सुगंधित हरी चाय पीने के लिए नींबू या तुलसी चाय ले सकते हैं। इसे चीनी नहीं जोड़ा जाना चाहिए।
आप डेकाफ ग्रीन टी का उपयोग भी कर सकते हैं।

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