बेंगलुरु में साइकिलिंग समूह तनाव बस्टर या स्वास्थ्य बूस्टर विकल्प होने के चरण से परे चले गए हैं, वे समान जुनून वाले व्यक्तियों के समुदाय का निर्माण करने में भी मदद करते हैं। नाश्ते की सवारी और दौड़ से लेकर मैराथन और अधिक तक, ये समूह एक बड़े शहर में अपनेपन की भावना को बढ़ावा देते हैं जब कोई घर से दूर होता है।

“इन समूहों में साइकिल चालक शामिल हैं जो आम प्लेटफार्मों पर अपनी उपलब्धियां पोस्ट करते हैं। वे नियमित रूप से कार्यक्रम आयोजित करते हैं, जहां वे अपनी यात्रा में विभिन्न मील के पत्थर तक पहुंचने वालों को बधाई देते हैं, प्रेरित करते हैं और पहचानते हैं,” प्रिया पोरवाल, साइकिल चालक और शहर के कई चक्र समूहों के सदस्य, जो कि होरामवु साइक्लिंग क्लब और स्पोकसवोमन क्लब सहित हैं।

अधिकांश सदस्यों को शहर के विभिन्न हिस्सों, शिष्टाचार समूह की सवारी और अन्य साइकिलिंग गतिविधियों का दौरा करने का मौका मिला है। एक स्पोर्टिंग स्टोर के माध्यम से एक साइकिल समूह में पेश किए गए आदित्य कश्यप का कहना है, “हमें अपने मैसेजिंग ग्रुप पर सवारी के बारे में अपडेट मिलता है, आमतौर पर कुछ दिन पहले से। हम एक सामान्य बिंदु पर मिलते हैं और वहां से एक साथ साइकिल से मिलते हैं।”

शहर से दूर साइकिल चलाना प्रकृति के साथ समय बिताने के बराबर है, आदित्य कहते हैं। “नए लोगों से मिलना और एक समुदाय बनाना एक बहुत बड़ा प्लस है।”

“इस तरह के समुदाय का हिस्सा होने के प्रमुख लाभों में से एक आपको प्राप्त प्रेरणा है। इसके अलावा, यदि आप एक नए साइकिल चालक हैं, तो अन्य सदस्यों को अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए देखना और अनुभव भी आपको प्रेरित करता है,” प्रिया कहते हैं।

एक अंतिम वर्ष के कॉलेज के छात्र हीराम क्रुथिक कहते हैं कि ये समूह शुरुआती लोगों को एक शहर में साइकिल चलाने के नियमों और जोखिमों के बारे में शिक्षित करते हैं। “यहां तक ​​कि अगर आप जानते हैं कि साइकिल की सवारी कैसे की जाती है, तो एक साइकिल चालक समूह सत्रों के माध्यम से बहुत कुछ सीखता है, जो उन क्षेत्रों को कवर करता है जैसे कि संकेतों का पालन किया जाता है, लंबी दूरी की सवारी, अपेक्षित कपड़े, एक चोट के बाद वसूली और अधिक के लिए तैयारी करना और अधिक।”

शहर में एक सर्व-महिला साइकिलिंग समूह, प्रवक्ता के संस्थापक विद्या चंद्रन का कहना है कि यह चोट के मामले में कम प्रभाव गतिविधि है। “बहुत से लोग किसी तरह से घायल होने के बाद साइकिल चलाते हैं। यह लेने के लिए सबसे आसान फिटनेस गतिविधि में से एक है – आपको बस एक साइकिल की आवश्यकता है।”

बैंगलोर साइक्लिंग क्लब के साथ एक साइकिल चालक, पावन मधुसुधन कहते हैं, “साइकिलिंग एक कम तीव्रता की कसरत है। यहां तक ​​कि अगर आप डिस्क की चोटों या सर्जरी से गुजर चुके हैं या रक्त शर्करा या कोलेस्ट्रॉल में असंतुलन से पीड़ित हैं, तो आप शारीरिक और मानसिक भलाई के लिए साइकिल चला सकते हैं।”

व्हाइटफील्ड, इलेक्ट्रॉनिक सिटी, सेंट्रल बेंगलुरु, बर्नघट्टा और होरमावु सहित शहर के हर हिस्से में साइकिल चलाने वाले समूह लाजिमी हैं, और अधिकांश सवार एक ऐसे व्यक्ति को खोजने में सक्षम होते हैं जो उनकी रुचि और फिटनेस के स्तर के अनुरूप हो। होरामावु साइक्लिंग स्क्वाड के एक सदस्य अरुण शिवनेसन कहते हैं, “हमारे समूह में कुछ सवार हैं जो धीरज साइकिल चलाने के लिए जाते हैं, जो प्रति सवारी 300-1200 किलोमीटर के बीच कहीं भी कवर करते हैं।”

प्रोकिल

व्हाइटफील्ड और इंदिरानगर में दुकानों के साथ, प्रोसील विभिन्न स्थानों पर सप्ताह भर में समूह की सवारी का आयोजन करता है। नाश्ते की सवारी वे रविवार को सुबह छह बजे आयोजित करते हैं जो उनकी अधिक लोकप्रिय गतिविधियों में से एक हैं। कोई भी इस समूह में शामिल हो सकता है जहां अनुसूचित सवारी का विवरण संदेश बोर्डों पर साझा किया जाता है।

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प्रवक्ता

स्पोक्सवोमेन 2018 में स्थापित एक ऑल वूमेन-साइक्लिंग ग्रुप है। समूह में 20 से 60 वर्ष की आयु के बीच 420 से अधिक महिलाओं के साथ, दैनिक सवारी और फिटनेस और समुदाय-संचालित घटनाओं में एक खजाना शिकार सहित, वे कुछ आउटिंग हैं जो वे आयोजित करते हैं। समूह की संस्थापक विद्या चंद्रन का कहना है, “शहर में बहुत सारी महिलाएं हैं जो साहचर्य और समुदाय की तलाश में हैं। हमारे साथ जुड़ने के लिए कोई उम्र प्रतिबंध या पूर्व अनुभव आवश्यक नहीं है।”

अधिक जानकारी के लिए उनके इंस्टाग्राम पेज पर जाएं या 9980514603 से संपर्क करें

बेंगलुरु साइक्लिंग क्लब (बीसीसी)

2021 में शुरू किया गया, बेंगलुरु साइक्लिंग क्लब नियमित रूप से शहर भर में फेलिसिटेशन इवेंट्स और समूह की सवारी का आयोजन करता है, जिसमें उनके वार्षिक साइकिलिंग इवेंट, अप्पू नामना शामिल हैं। अन्य गतिविधियों में पूरे वर्ष स्प्रिंट सवारी, धीरज और अन्य साइकिल चलाने की घटनाएं शामिल हैं।

विवरण के लिए 9036092442 पर कॉल करें

होरामावु साइक्लिंग स्क्वाड

समूह पूरे सप्ताह में दैनिक सुबह की सवारी का आयोजन करता है। सप्ताहांत पर, बेंगलुरु के और लगभग मंचनाबेल डैम और नंदी हिल्स जैसे स्थानों पर सवारी का आयोजन किया जाता है। दस्ते के सोशल मीडिया समुदाय में शामिल होने के इच्छुक लोगों को अपने विवरण के साथ एक फॉर्म भरने की आवश्यकता है।

अधिक जानकारी के लिए उनके इंस्टाग्राम पेज पर जाएं या 9886718176 से संपर्क करें

प्रकाशित – 22 अगस्त, 2025 08:12 PM है