हर किसी के चेहरे पर गर्भावस्था की खबर लाना आवश्यक नहीं है, यह आवश्यक नहीं है। क्योंकि अगर गर्भावस्था की योजना नहीं की जाती है, तो यह खबर चिंता का कारण हो सकती है। इसलिए, दंपति को अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए कुछ उपायों पर ध्यान देना चाहिए। ऐसी स्थिति में, अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए पति और पत्नी द्वारा क्या सावधानी बरती जानी चाहिए। इसके अलावा, यदि आप लापरवाही में गर्भवती हो गए हैं, तो आपको इसके लिए क्या करना चाहिए। ऐसी स्थिति में, आज इस लेख के माध्यम से, हम आपको बताने जा रहे हैं कि अवांछित गर्भावस्था से कैसे बचा जा सकता है।
अवांछित गर्भावस्था का कारण
वैसे, अवांछित गर्भावस्था के कई कारण हो सकते हैं। क्योंकि इन प्रमुख कारणों में से एक ‘सुरक्षित अवधि’ को सुरक्षित मानने की गलती है। आमतौर पर अवधि के 10 दिन और अवधि को समाप्त करने के 5 दिन बाद ‘सुरक्षित अवधि’ माना जाता है। लेकिन इसे पूरी तरह से सुरक्षित नहीं कहा जा सकता।
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हालांकि, महिला का अवधि चक्र अलग है। ऐसी स्थिति में, सुरक्षित अवधि को सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है। यदि आप बच्चे की योजना नहीं बनाना चाहते हैं, तो गर्भनिरोधक का उपयोग सुरक्षित अवधि में किया जाना चाहिए। इसी समय, किसी भी गर्भनिरोधक को भी पूरी तरह से सुरक्षित नहीं माना जा सकता है। पूरी देखभाल करने के बाद भी, महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं।
अवांछित गर्भावस्था से कैसे बचें
कोई भी गर्भनिरोधक पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। इसलिए, दंपति को अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए सतर्क रहना चाहिए। दूसरी ओर, यदि महिलाओं की अवधि छूट जाती है, तो गर्भावस्था का परीक्षण तुरंत करें। हालांकि, कई बार जोड़े एक योजना के बिना एक शारीरिक संबंध बनाते हैं और परिणाम के परिणामस्वरूप गर्भावस्था हो सकती है। इसलिए, किसी को ऐसी स्थिति से बचने की कोशिश करनी चाहिए। हालांकि, यदि आपने बिना किसी योजना के शारीरिक संबंध बनाए हैं, तो आप आपातकालीन गोलियों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन इसका सेवन करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करें।
गर्भावस्था कैसे खोजें
महिला की अवधि चूक की जा रही है गर्भावस्था का सबसे बड़ा संकेत है। इसके अलावा, थकान, उल्टी, मतली, भूख न लगना या अत्यधिक पेशाब और लगातार पेशाब आदि भी गर्भावस्था का संकेत देते हैं। यदि ये सभी संकेत भी आपके साथ हो रहे हैं, लेकिन आप मानसिक रूप से गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं हैं। इसलिए आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और गर्भावस्था की जांच करनी चाहिए। इसी समय, गर्भावस्था को रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के माध्यम से भी पता लगाया जा सकता है।
अवांछित गर्भावस्था में क्या करना है
हालांकि, अवांछित गर्भावस्था किसी भी उम्र में हो सकती है। कई महिलाएं 45 वर्ष की आयु के बाद अवांछित गर्भावस्था में उलझ सकती हैं। यदि महिला गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं है, तो यह उन्हें मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक रूप से परेशान कर सकती है। क्योंकि गर्भावस्था एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है और युगल की मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक और आर्थिक रूप से बच्चे की योजना के लिए तैयार किया जाना चाहिए। क्योंकि अनियोजित गर्भावस्था दंपति को परेशानी में डाल सकती है।
स्वस्थ गर्भावस्था की योजना बनाएं
हमें बताएं कि गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, जोड़ों को आपस में बात करनी चाहिए कि क्या आप अभी बच्चे की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं। यदि आप दोनों काम कर रहे हैं, तो क्या आपके पास पारिवारिक समर्थन है। इसके लिए, पति और पत्नी को डॉक्टर से मिलना चाहिए। इसके अलावा, जांचें कि आप दोनों शारीरिक रूप से स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार और स्वस्थ हैं। यदि चीजें आपके लिए अनुकूल हैं, तो आपको बच्चे का स्वागत करने के लिए खुद को तैयार करना चाहिए। हालांकि, कई बार देरी करने के बाद, गर्भावस्था में कठिनाई हो सकती है। यदि आप माता -पिता बनने के लिए तैयार हैं, तो आप अपनी अवांछित गर्भावस्था को स्वस्थ गर्भावस्था में बदल सकते हैं।
