इंग्लैंड के खिलाफ अपने शानदार डबल सौ के बाद, भारत के कप्तान शुबमैन गिल ने गुरुवार (3 जुलाई, 2025) को कहा कि उन्होंने रनों की खोज में अपनी बल्लेबाजी का आनंद लेना बंद कर दिया है, लेकिन मूल बातें पर वापस जाने और कुछ तकनीकी बदलाव करने से उन्हें अपने शिल्प में खुशी को फिर से खोजने में मदद मिली।

गिल ने इंग्लैंड में एक टेस्ट मैच में डबल सौ स्कोर करने वाले पहले भारतीय और एशियाई कप्तान बनने के लिए 387 गेंदों पर 269 रन बनाए, क्योंकि भारत ने यहां दूसरे टेस्ट के दो दिन में बड़े पैमाने पर 587 को पोस्ट किया।

यह पूछे जाने पर कि क्या उन्होंने श्रृंखला से पहले अपनी तकनीक पर काम किया, गिल ने होस्ट ब्रॉडकास्टर को बताया: “हाँ, बिल्कुल। मुझे लगता है कि आईपीएल के अंत में और इस श्रृंखला से पहले, मैंने इस पर बहुत काम किया।”

“मैंने मुख्य रूप से अपने शुरुआती आंदोलन और अपने सेटअप पर काम किया। इससे पहले, मुझे लगा कि मेरी बल्लेबाजी अच्छी चल रही है। मैं परीक्षण मैचों में लगातार 30-35-40 रन बना रहा था। लेकिन कुछ बिंदु पर, मैं उस शिखर एकाग्रता के समय को याद कर रहा था। बहुत सारे लोग कहते हैं कि जब आप बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप कभी-कभी अपने पीक समय को याद करते हैं।

“तो, इस श्रृंखला में, मैंने अपने मूल बातों पर वापस जाने की कोशिश की। मैंने अपने बचपन में जैसे मैं इस्तेमाल किया था, जैसे मैंने 35-40 रन तक पहुंचने के बारे में या लंबी पारी खेलने के बारे में नहीं सोचा था। मैं सिर्फ अपनी बल्लेबाजी का आनंद लेना चाहता था।”

गिल ने 1979 में ओवल में सुनील गावस्कर के 221 को पार करते हुए, अंग्रेजी मिट्टी पर एक भारतीय बल्लेबाज द्वारा उच्चतम व्यक्तिगत स्कोर पोस्ट किया।

“कभी -कभी, जब आप धाराप्रवाह नहीं होते हैं, तो आप अपनी बल्लेबाजी का आनंद लेना बंद कर देते हैं। आप रन बनाने की आवश्यकता पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। मुझे लगा कि मैं अपनी बल्लेबाजी में खो गया हूं। मैं इतना ध्यान केंद्रित कर रहा था कि मैं अपनी बल्लेबाजी का आनंद नहीं ले रहा था,” उन्होंने कहा।

2019 में पुणे में दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ विराट कोहली के नाबाद 254 को पार करते हुए, गिल की नॉक एक भारतीय कप्तान द्वारा भी सबसे अधिक है।

“जब मैं पहले दिन दोपहर के भोजन से पहले बल्लेबाजी करने गया, तो चाय में मैं लगभग 100 गेंदों पर लगभग 35-40 रन पर था। मैं बाहर आया और जीजी से बात की [Gautam Gambhir] भाई। मैंने उससे कहा, ‘मैं स्वतंत्र रूप से रन नहीं कर रहा हूं, भले ही मेरे शस्त्रागार में बहुत सारे शॉट हों।’ मुझे भी लगा कि गेंद थोड़ी नरम थी, “पंजाब क्रिकेटर ने कहा।

“पिछले मैच में, मैं अधिक धाराप्रवाह स्कोर कर रहा था, लेकिन यहाँ यह आसानी से नहीं आ रहा था। फिर भी, मेरी मानसिकता यह थी कि अगर विकेट अच्छा है और मैं सेट हूं, चाहे मैं कितनी भी देर तक बल्लेबाजी करूं, मुझे मैच को आधा नहीं छोड़ना चाहिए।

“पिछले मैच में, मैंने सीखा कि आप कितने समय से बल्लेबाजी कर रहे हैं, इन शर्तों के तहत, किसी भी समय निचले क्रम में पतन हो सकता है। इसलिए मैंने तब तक बाहर रहने की कोशिश की जब तक मैं कर सकता था। मैं चाहता था कि गेंदबाज मुझे एक अच्छी गेंद के साथ बाहर निकाले और मुझे गलतियाँ नहीं करनी चाहिए। यह मेरा दृष्टिकोण था।”

गिल, जिन्होंने गुजरात टाइटन्स को प्लेऑफ में कप्तानी की, को अहमदाबाद में आईपीएल सीज़न के दौरान रेड बॉल के साथ अभ्यास करके इंग्लैंड टेस्ट सीरीज़ की तैयारी करते देखा गया।

“क्योंकि आईपीएल सेटअप, व्हाइट-बॉल सेटअप, और जो मैं वहां करना चाहता था, वह बहुत अलग था। इसलिए मैंने सोचा कि अगर मैंने अपनी तैयारी शुरू की, तो यह मुझे एक बढ़त देगा जब श्रृंखला के लिए समय आया,” उन्होंने कहा।

गिल ने स्वीकार किया कि एक प्रारूप से दूसरे प्रारूप में स्विच करना कठिन है।

“यह बहुत मुश्किल है। विशेष रूप से जिस तरह से टी 20 आजकल खेला जाता है, पिछले 4-5 वर्षों में, तकनीक, सेटअप और मानसिकता में बहुत बड़ा अंतर रहा है।

“T20 से T20 तक जाना आसान है, लेकिन T20 से परीक्षणों के लिए वापस आना थोड़ा मुश्किल है क्योंकि आप अपनी टीम के साथ एक तरह से अभ्यास कर रहे हैं और आपकी प्रवृत्ति उस के लिए ट्यून की जाती है।

“इसे नियंत्रित करना और बार -बार अपने मन और शरीर को अनुकूलित करने के लिए कहना चुनौतीपूर्ण है। इसीलिए मैंने आईपीएल के दौरान ही परीक्षणों के लिए प्रशिक्षण शुरू किया। यही तब है जब मैंने अपना दिमाग और शरीर तैयार करना शुरू कर दिया।” भारतीय पेसर्स ने दूसरे दिन के अंत में इंग्लैंड को 77/3 तक कम करने के लिए भी अच्छा प्रदर्शन किया, और गिल ने कहा कि बल्लेबाजों को निराश करने के लिए सही क्षेत्रों में गेंदबाजी करना होगा।

“मुझे लगता है कि एक बार गेंद थोड़ी पुरानी हो जाती है, विकेट लेना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, जितना अधिक हम लगातार एक क्षेत्र में गेंदबाजी करते हैं और अपने बल्लेबाजों को निराश करते हैं, उतना ही बेहतर होता है।” गिल ने गेंद के साथ भारत के संभावित दृष्टिकोण पर भी प्रकाश डाला।

“हम उन्हें केवल एक क्षेत्र में स्कोर करने की कोशिश करेंगे। क्योंकि जब एक बल्लेबाज जमीन के चारों ओर स्कोर करने में सक्षम होता है, तो उन्हें नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है … मुझे लगता है कि हमारे गेंदबाजों ने अपनी योजनाओं को वास्तव में अच्छी तरह से निष्पादित किया।

“[The pitch] गेंदबाजों के लिए बहुत कुछ नहीं है, लेकिन पर्याप्त है कि अगर एक बल्लेबाज बहुत कोशिश करता है, तो बाहर निकलने की संभावना है। जब बल्लेबाज कुछ अलग करने की कोशिश करता है, तो उसे बाहर निकलने की संभावना बढ़ जाती है।

“तो, हम बल्लेबाजी करते समय उन्हें निराश करने की कोशिश करेंगे, और जहां भी वे रन बनाने की कोशिश करते हैं, हम उन्हें वह अवसर नहीं देंगे। मुझे लगता है कि यह हमारी गेंदबाजी के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात होगी,” उन्होंने कहा।

प्रकाशित – 04 जुलाई, 2025 08:59 है